Koolitoit

Rocca al Mare Koolis lähtume põhimõttest, et lapse tervise seisukohast peavad kõik õpilased kord päevas sööma sooja toitu. Alates sellest õppeaastast pakub RaM Koolis koolisööki Umile OÜ.

Igapäevases koolitoidus hindame jätkuvalt kodumaist ja mahetoodangut. Oleme sellest lähtuvalt asendanud kõige suurema keskkonnamõjuga liha- ja kalatooted ning vastavalt toitumissoovitustele suurendanud taimse toidu osakaalu. Jätkame hooajaliste kodumaiste aed- ja puuviljade pakkumist, mida eelistame välismaistele toodetele.

Loe lähemalt meie kestliku koolitoidu suundumustest SIIT.

Tervisliku koolilõuna maksumus on 3,30 eurot (1 euro ulatuses tasub lõuna eest riik). Söögiraha lisatakse õpilase igakuisele arvele algava kuu eest ette.

Söögiraha lisatakse õpilase igakuisele arvele algava kuu eest ette.

Kui Teie lapsel on diagnoositud laktoosi- või gluteenitalumatus, siis peab lapsevanem pöörduma kooliarsti poole, kes esitab meie toitlustajale diagnoositud toidutalumatusega õpilaste nimekirja.

Kui õpilane puudub koolist ja soovitakse toiduraha tagasiarvestamist, palume anda puudumisest teada meiliaadressile koolitoit@ramkool.edu.ee. Tagasiarvestus toimub alates teavitamisele järgnevast päevast. Pikema puudumise korral palun anda teada ka kooli naasmise aeg.

Kõigil, kes viibivad koolimajas kauem, on võimalik süüa ka pikapäevasööki. Selleks tuleb sööma minnes registreerida end õpilaspiletiga ning tasu arvestatakse kuu lõpus valideerimiste alusel. Pikapäeva sööki pakutakse iga päev kell 14.00 – 16.00.

Pikapäevasöögi maksumus on 3,30 eurot.

Puhvet on avatud:
8.00 – 10.30
13.30 – 17.00

Lõunasöök
11.00 – 13.45

Pikapäevasöök
13.45 – 16.00

Allergeenide koodide loetelu menüüs.

Selle nädala menüü: 13.04-17.04
Detailne menüü on SIIN (tabelis on näha ka allergeenid)

Nädalapäev	Lõunasöök ja taimetoit	Pikkpäev
Esmaspäev	Pearoog: itaaliapärane kanakaste juustuga, aurutatud riis, pastamakaron, grillitud kõrvits. Taimetoit: oa-tomativorstid stoovitud porgandija hernestega, koorekaste. Salativalik: hiinakapsa-maisisalat jogurtiga, rukkola; riivitud peet; aeduba, sinepi-meekaste, mahe jogurtikaste maitserohelisega. Lisandid: Marjamaatalu marjad.	Frikadellisupp eestimaisest sealihast, mo saare mahehapukoor, pannkook, maasikatoormoos lisatud suhkruta.
Teisipäev	Pearoog: ahjulõhe kooreses spinati kastmes, mahe maksakaste, ahjukartul, aurutatud riis, röstitud roheline uba küüslauguga. Taimetoit: kapsarullid riisi-spinati ja rohelise läätse täidisega taimse koore kastmega. Salativalik: tzatziki kaste (kurk, laim, küüslauk , koriander, laktoosivaba hapukoor), riivitud porgandi- ja kapsasalat majoneesiga, kurk; tomat; frillis, sinepi meekaste. Lisandid: Marjamaatalu marjad.	Kalkunistroganov, tatar, kurgi-tillisalat mahejogurtiga, leivavalik.
Kolmapäev	Pearoog: rassolnik eestimaise sealihaga, mo saare mahe hapukoor, kuskuss köögiviljadega, ahjulillkapsas. Taimetoit: koorene lillkapsa kreemsupp. Magustoit: banaanileib. Salativalik: pastasalat tomati- ja majoneesiga, riivitud peet; spinat; riivitud valge redis, sinepi-meekaste. Lisandid: Marjamaatalu marjad.	Kodune kotlet seahakklihast, soe koorekaste, riis, leivavalik, marineeritud kõrvits.
Neljapäev	Pearoog: maheveiseraguu (porgand; paprika; kaalikas), kartulipuder, tatar, aurutatud brokoli. Taimetoit: koorene roheliseoa, brokkoli ja maisiraguu. Salativalik: punasekapsa-ja porgandisalat majoneesiga, mais; roheline hernes; riivitud peet, sinepi meekaste, mahe jogurtikaste maitserohelisega. Lisandid: Marjamaatalu marjad.	Mulgipuder peekoniga, kurgi-tartarkaste, leivavalik.
Reede	Pearoog: mahekana (kikerikii) maisi paneeringus, aurutatud riis, bulgur köögiviljadega, koorekaste, grillitud suvikõrvits. Taimetoit: kapsa-kartulikotletid läätsedega, koorekaste. Salativalik: kapsa-porgandisalat majoneesiga, riivitud peet; riivitud porgand; aeduba tomatikastmes, sinepi meekaste, mahe jogurtikaste maitserohelisega. Lisandid: Marjamaatalu marjad.	Lihaviineri koorekaste, kartulipuder, riivitud peet, leivavalik.