Koolitoit

Rocca al Mare Koolis lähtume põhimõttest, et lapse tervise seisukohast peavad kõik õpilased kord päevas sööma sooja toitu. Alates sellest õppeaastast pakub RaM Koolis koolisööki Umile OÜ.

Igapäevases koolitoidus hindame jätkuvalt kodumaist ja mahetoodangut. Oleme sellest lähtuvalt asendanud kõige suurema keskkonnamõjuga liha- ja kalatooted ning vastavalt toitumissoovitustele suurendanud taimse toidu osakaalu. Jätkame hooajaliste kodumaiste aed- ja puuviljade pakkumist, mida eelistame välismaistele toodetele.

Loe lähemalt meie kestliku koolitoidu suundumustest SIIT.

Tervisliku koolilõuna maksumus on 3,30 eurot (1 euro ulatuses tasub lõuna eest riik). Söögiraha lisatakse õpilase igakuisele arvele algava kuu eest ette.

Söögiraha lisatakse õpilase igakuisele arvele algava kuu eest ette.

Kui Teie lapsel on diagnoositud laktoosi- või gluteenitalumatus, siis peab lapsevanem pöörduma kooliarsti poole, kes esitab meie toitlustajale diagnoositud toidutalumatusega õpilaste nimekirja.

Kui õpilane puudub koolist ja soovitakse toiduraha tagasiarvestamist, palume anda puudumisest teada meiliaadressile koolitoit@ramkool.edu.ee. Tagasiarvestus toimub alates teavitamisele järgnevast päevast. Pikema puudumise korral palun anda teada ka kooli naasmise aeg.

Kõigil, kes viibivad koolimajas kauem, on võimalik süüa ka pikapäevasööki. Selleks tuleb sööma minnes registreerida end õpilaspiletiga ning tasu arvestatakse kuu lõpus valideerimiste alusel. Pikapäeva sööki pakutakse iga päev kell 14.00 – 16.00.

Pikapäevasöögi maksumus on 3,30 eurot.

Puhvet on avatud:
8.00 – 10.30
13.30 – 17.00

Lõunasöök
11.00 – 13.45

Pikapäevasöök
13.45 – 16.00

Allergeenide koodide loetelu menüüs.

Selle nädala menüü: 26.01-30.01
Detailne menüü on SIIN (tabelis on näha ka allergeenid)

Nädalapäev	Lõunasöök ja taimetoit	Pikkpäev
Esmaspäev	Pearoog: tšahohbili hautis, kanakintsuliha ja tomatikastmega (sibul; porgand; koriander), aurutatud riis, pikalt hautatud bulgur seentega (sibul; koriander), mahetalu ahjukaalikas rapsiõliga. Taimetoit: läätsekotletid (läätsed, toortatratang, sibul, küüslauk, oad, pune), soe koorekaste. Salativalik: fermenteeritud lillkapsas küüslaugu ja magusa pipraga, mahetalu riivitud porgand; mais; rukkola. Lisandid: Halika talu õun.	Borši supp veiselihaga, pannkook, maasikatoormoos, leivavalik.
Teisipäev	Pearoog: ahjulõhe sidruniga, mulgipuder krõbeda seaküljega (mahe talu kartul), kinoa päikesekuivatatud tomatitega, aurutatud lillkapsas. Taimetoit: kõrvitsapada võiubadega (sibul, purustatud tomat, küüslauk). Salativalik: lehtsalat (kale) punase läätse, rosina, granaatõuna ja balsamicoga, kurk; riivitud valge redis; spinat, mahejogurtikaste, sinepi meekaste. Lisandid: Halika talu õunad.	Kananagitsad, ketsup lisatud suhkruta, tomati-kurgi-tillisalat, leivavalik.
Kolmapäev	Pearoog: koorene hakklihakaste eestimaisest sealihast, mahetalu kartulipuder, aurutatud riis, grillitud mesine beebiporgand küülaugu ja ingveriga. Taimetoit: massaman karri baklazaani ja brokoliga. Salativalik: mustjuure-mahetalu porgandisalat (oliiviõli-apelsinimahlakaste), mahetalu riivitud peet; marineeritud kõrvits; tomat, mahe jogurtikaste. Lisandid: Halika talu õun.	Guljašš sealihast, riis, riivitud mahetalu peet, leivavalik.
Neljapäev	Pearoog: kanasupp mahetalu köögiviljaga, kuskuss mahetaluköögiviljadega (porgand; suvikõrvits; paprika), köögiviljavokk mahetalu köögiviljast (porgand; kaalikas; suvikõrvits). Taimetoit: bataadi-läätsekreemsupp kookospiimaga (ingver). Magustoit: kohupiimavaht täisteramüsliga (aprikoos; rosin; jõhvikas). Salativalik: maroko salat röstitud baklažaani ja kikerhernestega (sibul; koriander), riivitud mahetalu kaalikas; mais; kurk, sinepi meekaste, mahejogurtikaste. Lisandid: Halika talu õun.	Köögiviljarisoto kalkuniga, riivitud porgand, leivavalik.
Reede	Pearoog: bolognesekaste maheveise hakklihast, pennepasta, tatar, ahjuuba tomati ja ürtidega (till; petersell). Taimetoit: kinoa-kartulikotletid, soe sidruni–koorekaste. Salativalik: hiinakapsas maisi ja maheda maitseõliga, nuikapsas; mahetalu riivitud peet; rukkola, mahejogurtikaste. Lisandid: Halika talu õun.	Hernesupp suitsutatud lihaga, topsijäätis, leivavalik.