Koolitoit

Rocca al Mare Koolis lähtume põhimõttest, et lapse tervise seisukohast peavad kõik õpilased kord päevas sööma sooja toitu. Alates sellest õppeaastast pakub RaM Koolis koolisööki Umile OÜ.

Igapäevases koolitoidus hindame jätkuvalt kodumaist ja mahetoodangut. Oleme sellest lähtuvalt asendanud kõige suurema keskkonnamõjuga liha- ja kalatooted ning vastavalt toitumissoovitustele suurendanud taimse toidu osakaalu. Jätkame hooajaliste kodumaiste aed- ja puuviljade pakkumist, mida eelistame välismaistele toodetele.

Loe lähemalt meie kestliku koolitoidu suundumustest SIIT.

Tervisliku koolilõuna maksumus on 3,30 eurot (1 euro ulatuses tasub lõuna eest riik). Söögiraha lisatakse õpilase igakuisele arvele algava kuu eest ette.

Söögiraha lisatakse õpilase igakuisele arvele algava kuu eest ette.

Kui Teie lapsel on diagnoositud laktoosi- või gluteenitalumatus, siis peab lapsevanem pöörduma kooliarsti poole, kes esitab meie toitlustajale diagnoositud toidutalumatusega õpilaste nimekirja.

Kui õpilane puudub koolist ja soovitakse toiduraha tagasiarvestamist, palume anda puudumisest teada meiliaadressile koolitoit@ramkool.edu.ee. Tagasiarvestus toimub alates teavitamisele järgnevast päevast. Pikema puudumise korral palun anda teada ka kooli naasmise aeg.

Kõigil, kes viibivad koolimajas kauem, on võimalik süüa ka pikapäevasööki. Selleks tuleb sööma minnes registreerida end õpilaspiletiga ning tasu arvestatakse kuu lõpus valideerimiste alusel. Pikapäeva sööki pakutakse iga päev kell 14.00 – 16.00.

Pikapäevasöögi maksumus on 3,30 eurot.

Puhvet on avatud:
8.00 – 10.30
13.30 – 17.00

Lõunasöök
11.00 – 13.45

Pikapäevasöök
13.45 – 16.00

Allergeenide koodide loetelu menüüs.

Selle nädala menüü: 19.01-23.01
Detailne menüü on SIIN (tabelis on näha ka allergeenid)

Nädalapäev	Lõunasöök ja taimetoit	Pikkpäev
Esmaspäev	Pearoog: grillitud triibuliha (sealiha, vürtsid), mahetalu keedukartul, kuskuss köögiviljadega (porgand; suvikõrvits). Taimetoit: läätsedega täidetud baklazaan (sibul; küüslauk; seened; lv riivjuust), koorekaste. Salativalik: mahetalu hapukapsas, fermenteeritud punane kapsas, riivitud peet; spinat; riivitud valge redis, sinepi-meekaste, jogurtikaste maitserohelisega. Lisandid: Halika talu õun.	Koorene kanapasta, riivitud mahetalu peet, leivavalik.
Teisipäev	Pearoog: kana tikka-masala (ilma pähklita) kookospiimaga, riis, kinoa ahjuköögiviljadega, (brokoli; sibul; päikesekuivatatud tomat). Taimetoit: lillkapsa tikka masala kikerhernestega (ilma pähklita). Salativalik: musta beluga läätse ja kõrvitsasalat, riivitud mahetalu kaalikas; marineeritud kurk; nuikapsas, sinepi meekaste, jogurtikaste maitserohelisega. Lisandid: Halika talu õunad.	Lihaseljanka, hapukoor, pannkook moosiga, leivavalik.
Kolmapäev	Pearoog: paella Pähkla forelli ja mereandidega, maheveise maksakaste, mahetalu kartulipuder, roheline uba, või ja küüslauguga. Taimetoit: kartuli-kohupiima pannkoogid läätsedega, koorekaste. Salativalik: mahetalu riivitud porgand ananassiga, mahetalu riivitud peet; valge redis; üleöö hapukurk, sinepi meekaste, tartarkaste (maitsestamata jogurt; majonees; hapukurk; muna). Lisandid: Halika talu õun.	Singi-juustuomlett, suhkrustamata ketšup, meloni värske kurgi salat, leivavalik.
Neljapäev	Pearoog: hartšoosupp maheveisehakklihaga, hapukoor, tatar. Taimetoit: apelsini mahetaluporgandi kreemsupp ingveriga, röstitud kikerhernes. Magustoit: banaanileib. Salativalik: klassikaline coleslaw mahetalu köögiviljast (kapsas; porgand), rivitud valge redis; riivitud mahetalu kaalikas; roheline hernes, sinepi meekaste, jogurtikaste maitserohelisega. Lisandid: Halika talu õun.	Juustuga paneeritud kanafilee, riis, soe koorekaste, koorene kurgisalat tilliga, leivavalik.
Reede	Pearoog: pasta carbonara, kuskus mahetalu köögiviljaga, ahjukõrvits praetud tofuga. Taimetoit: musta oa vrapp (punane sibu; lv juust; tomat; paprika; maitseroheline). Salativalik: riivitud mahetalupeet; tomat; mais, sinepi meekaste, jogurtikaste maitserohelisega. Lisandid: Halika talu õun.	Frikadellisupp, hapukoor, jäätisekokteil segumahlast, leivavalik.