Puugihammustuse vältimiseks
- kanna heledaid, pikkade varrukatega riietust, et puuke märgata, püksisääred topi sokkide või kummikute sisse;
- kasuta putukatõrjevahendeid;
- pärast välistingimustes viibimist kontrolli kogu keha, lastel hoolikalt ka kõrvatagused;
Kui puuk on hammustanud:
- katsu puuk võimalikult kiiresti nahalt eemaldada – kui puuk on nakatunud, siis on ka paar tundi olulised;
- ära haara puugi tagakehast kinni, hoidu tema tagakeha pigistamisest või määrimisest õli, rasva, seebi ega muu vahendiga;
- võimalusel kasuta peenikesi pintsette (meie esmaabikotis on spetsiaalsed puugieemaldustangid), haara puugi peast nii naha lähedalt kinni kui võimalik ja tõmba puuk vastupäeva keerates välja;
- puhasta hammustuskohta desinfitseeriva vahendiga või pese vee ja seebiga;
- kui pärast metsaskäiku tekib mõne päeva või kuni kuu jooksul palavik, ilmnevad külmetushaiguse taolised haigusnähud või hakkab hammustuskoht punetama, otsi abi arstilt ning kindlasti räägi arstile nahalt leitud puugist või puugiohtlikus piirkonnas viibimisest.
Kui mingi osa puugist jääb naha sisse, lükkab keha selle võõrkeha ise välja, nagu oleks tegu väikese pinnuga ja „sisse jäänud puugi pea“ ei kujuta endast tõsist terviseohtu.
Hoia meeles puugihammustuse kuupäev.
Täpsemalt puugihammustuse kohta veel: www.puugiinfo.ee